bechamel legere
Kalorien
108
kcal
Kohlenhydrate
6
g
Protein
1.4
g
Fett
8.7
g
Kalorienverteilung
108
Kohlenhydrate
37.3%
Protein
8.7%
Fett
54%
Portionsgrößen
1 Portion
(50 g)
54 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
108 kcal
Fett
8.7 g
Kohlenhydrate
6 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
1.4 g
Wasser
0 g
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